Dans notre société moderne, le sport est souvent synonyme de compétition, de médailles et de victoires. Cependant, il est temps de rappeler que le sport offre bien plus que des trophées éphémères. Son véritable trésor réside dans le développement physique et le façonnement du caractère de nos enfants.
Aller au-delà de la Compétition
Trop souvent, nous évaluons un sport en ne considérant que ses aspects physiques et ses résultats en compétition. Cependant, il est temps de changer notre perspective et de présenter le sport comme un terrain d’exploration de la conscience corporelle, du travail sur soi et des émotions. Le sport a le pouvoir de transformer nos enfants en individus confiants, à l’aise dans leur corps et prêts à contribuer à la société.
Le piège de ne promouvoir que la compétition est que beaucoup de jeunes abandonnent toute activité physique quand ils entrent à l’université ou dans la vie professionnelle. Les années passent, leurs habitudes de vie se détériorent, et leur corps en souffre. Plus tard, ils se rendent compte qu’ils « doivent » reprendre le sport, mais sans la motivation nécessaire. Les bonnes résolutions sont souvent difficiles à tenir.
Apprendre à Aimer le Sport
Pourquoi cela se produit-il ? Parce que nos enfants n’ont pas appris à aimer le sport en lui-même, mais plutôt à aimer la compétition, la victoire et le regard des autres. Prenons l’exemple du dojo, le lieu de pratique des arts martiaux. Là-bas, la compétition n’est qu’un moyen de mesurer les progrès, pas une fin en soi. On y vient pour se perfectionner, forger son caractère et coopérer avec ses partenaires. Que vous gagniez ou perdiez, peu importe, car l’accent est mis sur l’entraide mutuelle et l’amélioration personnelle.
Bien sûr, dans le monde actuel, de nombreux dojos se sont détournés de cette vision traditionnelle, obnubilés par la compétition. Il est essentiel de redonner ses lettres de noblesse à l’approche traditionnelle du dojo, où le sport est une quête personnelle d’amélioration.
Cultiver le Goût de l’Effort à la Maison
En tant que parents, nous pouvons jouer un rôle déterminant dans la transmission du goût de l’effort à nos enfants. Encouragez-les à explorer divers sports pour découvrir celui qui les passionne le plus. Participez à des activités sportives en famille pour créer des souvenirs positifs liés à l’effort physique.
Plutôt que de mettre l’accent sur la compétition, valorisez les efforts de vos enfants, quel que soit le résultat. Célébrez chaque petite étape de leur parcours sportif, car c’est ainsi qu’ils apprendront à apprécier l’effort et à développer la persévérance.
Conclusion
Transmettre le goût de l’effort à nos enfants à travers le sport ne signifie pas éliminer la compétition, mais rééquilibrer son importance. Il s’agit de les aider à voir le sport comme un voyage d’auto-découverte et d’amélioration personnelle, où la compétition n’est qu’un aspect, mais non la finalité.
Alors, quelle est votre stratégie pour maintenir la motivation à vous entraîner en tant qu’adulte, et comment transmettez-vous le goût de l’effort et de l’amour du sport à vos enfants ? Comme l’a si bien dit le Docteur Henri Desoille, « Certes, la conquête de titres sportifs a une valeur stimulante pour la jeunesse, mais il ne faudrait pas croire que le niveau de valeur humaine d’un peuple est exprimé par les exploits de ses champions sportifs. »
Le sport devrait être un chemin vers l’épanouissement, où la compétition est un élément, mais non la fin. En éduquant nos enfants de cette manière, nous les préparons à une vie saine, équilibrée et enrichissante, où l’effort et la persévérance sont des atouts précieux.
