Maintenir concentration et efficacité sous pression
Une formation pour rester concentré, fiable et performant malgré la pression, les interruptions et la charge mentale.
Échange de 20 minutes – sans engagement
Sous pression, la concentration se fragilise : interruptions constantes, surcharge d’informations, fatigue mentale, décisions rapides.
Les erreurs augmentent, la performance devient irrégulière et l’efficacité chute, même chez des professionnels compétents.
Cette formation apporte des outils de préparation mentale concrets pour maintenir l’attention, améliorer la fiabilité des décisions et rester efficace dans des contextes exigeants, sans s’épuiser.
Objectif de la formation
Pour votre entreprise
Permettre aux collaborateurs de maintenir un haut niveau de concentration et de performance, même en situation de pression ou d’urgence.
- Meilleure qualité de décision
- Réduction des erreurs sous pression
- Performance plus stable dans le temps
- Collaborateurs plus fiables et lucides
Pour qui ?
- Équipes sous pression
- Métiers à forte responsabilité
- Environnements exigeants ou urgents
- Manageurs et fonctions clés
Contenu de la formation
Comprendre l'attention sous pression
Protéger et stabiliser la concentration
Décider efficacement sous stress
Transfert au terrain
Format & modalités
1 à 2 jours
Groupes de 6 a 12 participants
Contenu ajusté aux réalités du terrain
Ce qui fait la différence
- Approche issue de la préparation mentale opérationnelle
- Orientation résultats et transfert terrain
- Méthodes utilisées en environnement exigeant
- Outils concrets, sans théorie inutile
- Mise en pratique immédiate
Prolongements possibles
Accompagnement dans la durée
Cycles de formation complémentaires
Suivi individuel ou collectif
Envie d'en savoir plus ?
Ces formations peuvent s’intégrer dans un accompagnement ponctuel ou dans un partenariat dans la durée, selon vos besoins.